久しぶりのエントリー
気が付いたら、前回のエントリーから一年以上経っていた。
この間もいろいろあったが、自分自身のことでいえば、
ジョギングを始めたものの、仕事が忙しくなって、かつそのストレスからの
酒飲みもあり(まあ、それは言い訳でしかないのだけれど)、
結局ジョギングは5キロ走れたところで挫折、体重もリバウンドして
減量前の体重に戻ってしまった。
しかし、今年に入ってから改めて減量開始、ジョギングもウオーキングから
やり直した結果、体重もいまのところ順調に減っているし、
ウオーキングからジョギングへ移行して今では30分走できるところまで戻せた、
なんとかやり直せるもんだなあ、と思ったけれど以前の記録を見返してみると
やはり同じ期間を見比べてみると体重の減り方は前回の方が早い、
これが老いというものなのか、、、。
まあ、そこはあまり気にせず体重を落としていきたい。
子供たちはウルトラマンオーブの次のウルトラマンジードもしっかりハマり
さらには仮面ライダービルドにもしっかりハマるほど男の子として順調に(?)成長。
またツラツラとどうでもいいことをエントリーしていきたいなあ。
もっと短いスパンで。